เคนก้าวขึ้นมา เป็นกัปตันทีมชาติอังกฤษอย่างเหลือเชื่อ

เคนก้าวขึ้นมา สายตาของ แฮร์รี เคน ที่นำทีมชาติอังกฤษเป็นสิ่งที่คุ้นเคยในทุกวันนี้ แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป

เคนก้าวขึ้นมา เคน กองหน้าท็อตแนม เป็นกัปตันทีม ไลอ้อนทรี ตั้งแต่ปี 2018 โดย รับบทบาทก่อนการแข่งขันฟุตบอลโลกที่รัสเซีย อังกฤษเข้าถึงรอบรองชนะเลิศของทัวร์นาเมนต์นั้น โดย เคน เองก็คว้ารางวัล รองเท้าทอง หลังจากยิงได้ 6 ประตู

นักเตะวัย 29 ปีทำผลงานได้ดี โดยถูกยืมตัวหลายครั้งในช่วงแรกของอาชีพค้าแข้งกับท็อตแน่ม ก่อนจะสร้างชื่อเสียงให้กับสโมสรและทีมชาติ การเปลี่ยนแปลงสำคัญ 3 ประการช่วยให้เขาบรรลุเป้าหมายนั้น และมิเรอร์ ฟุตบอลได้มองอย่างใกล้ชิด

การเติบโตของ เคน เป็นผลมาจากการทำงานในสนามฝึกซ้อม และในขณะที่เขารับรู้ถึงคุณค่าของงานนั้นในการพาเขาไปสู่ระดับสูง เขาก็ไม่ได้แสดงอาการว่าจะช้าลง ฉันมาถึงจุดนี้ได้ด้วยการทำงานหนัก” เคน กล่าวกับเมนเฮลในปี 2021 “แต่ตอนนี้ฉันต้องทำงานให้หนักขึ้นเพื่ออยู่ที่นี่ เพราะมีคนต่อไปที่ต้องการรับตำแหน่งแทนฉัน

“นั่นคือความคิดของฉัน มีคนพยายามที่จะเก่งกว่าฉันเสมอ ฉันจึงต้องแน่ใจว่าฉันทำงานหนักกว่าใคร” เคน ถือว่า ทอม เบรดี ดาราเป็นฮีโร่ด้านกีฬาของเขาและได้รับแรงบันดาลใจจากทหารผ่านศึก เบรดี้กลับไปวางแผนเกษียณและยังคงแข็งแกร่งในวัย 45 ปี เบรดี้เชื่อมั่นในตัวเองมากและเขาแค่ทำงานและทำงาน เกือบจะหมกมุ่นเพื่อที่จะดีขึ้น” เคนเขียนใน “มันเชื่อมโยงกับฉันจริงๆ https://footballpronews.com

“นี่อาจฟังดูแปลก แต่จริงๆ แล้วเหมือนมีแสงนี้แวบเข้ามาในหัวของผมในวันนั้น บนโซฟาของผมในเลสเตอร์และทันใดนั้น ผมก็พูดว่า “คุณรู้อะไรไหม ฉันจะทำมัน ” ฉันจะทำงานให้หนักที่สุดและโอกาสของฉันกำลังจะมาถึงและฉันจะคว้ามันไว้” มันเป็นมากกว่าแค่การฝึกซ้อมสำหรับ เคน กองหน้าได้ทำการเปลี่ยนแปลงอาหารของเขาเพื่อให้ตัวเองมีโอกาสที่ดีที่สุดในการอยู่ในจุดสูงสุด

“มันแวบเข้ามาในหัวผมว่าอาชีพนักฟุตบอลดำเนินไปอย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณต้องทำให้ทุกวันมีความหมาย” เขาบอกกับเดอะการ์เดียนในปี 2560 “แต่คุณไม่สามารถฝึกซ้อมหนักเท่าที่คุณต้องการเมื่อคุณมีเกมมากมาย ในการเล่น ดังนั้นคุณต้องทำกำไรเล็กน้อยจากที่อื่น

กองหน้าเปิดเผยว่าเขาได้รับคำแนะนำจากพ่อครัว ซึ่งเขาได้พูดคุยเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารของเขา บทสนทนาเหล่านี้ช่วยเปลี่ยนทัศนคติของเขา แม้ว่าเขาจะไม่เคยกินอาหารที่ “แย่” มาก่อนก็ตาม – อย่างที่เขาพูด ฉันมักจะกินได้ดี ไม่เคยแย่ แต่เขา [พ่อครัว] อธิบายว่าคุณทำอะไรได้บ้าง” เคนกล่าวเสริม “มันไม่ใช่แค่การกินอาหารที่ถูกต้องเสมอไป แต่การกินให้ถูกเวลา

“คุณสามารถกินเพื่อสุขภาพตลอดทั้งสัปดาห์แล้วตุนคาร์โบไฮเดรตก่อนเกม แต่ร่างกายของคุณอาจไม่ชินกับสิ่งนั้นและอาจทำให้ตกใจได้ ดังนั้น มันเกี่ยวกับการวางแผนเกี่ยวกับการฝึก บางทีการทานคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปในบางครั้ง และลดระดับลงในเวลาอื่นๆ”

แม้ว่าการเตรียมพร้อมจะเป็นกุญแจสำคัญสำหรับ เคน แต่การฟื้นตัวก็สำคัญเช่นกัน กองหน้ารายนี้แนะนำว่าการหยุดทำงานเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การได้รับ และบางอย่างที่บางคนมักไม่ตระหนักถึงคุณค่าของมัน มีเปอร์เซ็นต์เล็กน้อย [ที่จะได้รับ] เสมอ ไม่ว่าจะเป็นการฝึกซ้อม การคุมอาหาร หรือการฟื้นตัว” เคน กล่าวกับ เมนเฮล ขณะที่อ้างถึงผลกระทบของ เบรดี “พวกเขาคือความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ เพราะในฟุตบอลของเรา ข้อผิดพลาดมีน้อยมาก

ในการสัมภาษณ์เดอะการ์เดียน เขาได้ลงรายละเอียดเพิ่มเติม “เมื่อคุณเล่นวันเสาร์ วันพุธ วันเสาร์ มีเวลาไม่มาก ในการฝึกซ้อม ดังนั้นมันเกี่ยวกับการทำกำไรเล็กๆ น้อยๆ ด้วยวิธีอื่น” เขากล่าว “การแช่ตัวในน้ำแข็ง การยืดกล้ามเนื้อ โภชนาการ … สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกสดชื่นมากที่สุดเท่าที่จะทำได้”

แม้จะทำคะแนนได้มาก กว่าผู้เล่นคนอื่น ๆ ในฟุตบอลโลก 2018 แต่ เคน ก็ยังไม่ได้เปิดบัญชีของเขาในกาตาร์ มีความกังวลเกี่ยวกับอาการบาดเจ็บก่อนเกมจับฉลากสหรัฐอเมริกา แต่เขาฟิตพร้อมออกสตาร์ทและกระตือรือร้นที่จะลงเล่นอีกครั้งในเกมพบเวลส์

ด้วยช่องว่างเล็กน้อยระหว่าง เกมตลอดทั้งทัวร์นาเมนต์ การเตรียมตัวและการฟื้นตัว จะเป็นกุญแจสำคัญ หากอังกฤษจะไปได้ไกล เคน ได้รับประโยชน์จากการเปลี่ยนแปลงส่วนตัว ของเขาแล้ว และเขาน่าจะมีงานยุ่งอีก สองสามสัปดาห์ข้างหน้า ทั้งในและนอกสนาม

“ตารางงานของฉันคือทั้งหมดเกี่ยวกับการพักฟื้น” เขากล่าวเสริม “ผมคิดว่านั่นคือสิ่งที่นักฟุตบอลหลายคนอาจเข้าใจผิด พวกเขาพยายามทำมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยหนุ่มสาว”